#10 healthy breakfast ideas

FotorCreatedghgh

Cand va treziti dimineata, aveti pofta sa serviti un mic dejun gustos si sanatos? Atunci va prezint cateva idei usoare si rapide pentru prepararea micului dejun.

Sa nu uitati: masa servita dimineata este cea mai importanta, are rolul de-a va oferi energia pentru intreaga zi.

3b306fd7-2324-447f-9f49-8fb3da509b7f

Pentru realizarea unui mic dejun foarte rapid si sanatos, nu aveti nevoie de foarte multe ingrediente.In primul rand nu trebuie sa va lipseasca fulgii, fie ei de porumb sau ovaz, iaurtul, mierea, iar apoi aveti nevoie de diferite fructe (piersica, zmeura, capsuni, banane, afine), dar si de o gama variata de seminte (in, dovleac, floarea-soarelui).

In continuare va prezint cateva idei pentru un mic dejun sanatos,  pe care le-am pregatit de-a lungul timpului.

7140c892-01ef-4682-b783-836d22d7f6e1 (1)

13939612_1252664951435122_5517423520735668734_n

a0951925-62bc-4b7d-99f8-fffe0531aaba

7c2a0b0f-eb3a-4ef2-9a32-bccb26287492

a4f2311a-68d5-4da9-93c8-c97d384a3aec (1)

7c4d4755-56f8-4c42-bba6-214def54d244

c632ea6c-b387-4d7a-9e21-c07ce6d34c43.png

332cbba7-857f-4926-8aa2-3485e3505b16

065a5075-a9eb-4d99-996b-e311165ed869

780917c5-0f9e-4d4a-8df5-f6a03efa9684

Sper ca v-am facut pofta. Ne vedem data viitoare.

KISSES!

332bfe83-b035-4586-9d09-acc7085e6f92

Reclame

3 gânduri despre „#10 healthy breakfast ideas

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s